Massagem Relaxante

Cada vez mais se faz necessário ter um momento para relaxar o corpo e a mente, principalmente com a rotina agitada de grande parte da sociedade. Deste modo, as sessões de massagens relaxantes têm sido cada vez mais procuradas como uma forma de compensar o cansaço do dia a dia.

A técnica de massagem relaxante consiste em um conjunto de movimentos firmes e suaves em todo o corpo, com o objetivo de promover o relaxamento muscular, combater o estresse e outras complicações que os tensionamentos musculares podem causar.

Os movimentos da técnica estimulam a produção de hormônios relaxantes como a Ocitocina, que reduz a sensação de estresse e medo.

A Serotonina, que melhora o humor, a sensibilidade em relação às dores e regula a temperatura corporal. A produção desses hormônios traz diversos benefícios, tanto para o corpo quanto para a mente, melhorando a saúde física e mental, auxiliando no tratamento de problemas como ansiedade e depressão.

Quanto ao estímulo físico da massagem, os movimentos proporcionam o aquecimento da pele, o que resulta na melhora da circulação sanguínea e linfática. Isso auxilia na maior flexibilidade e renovação da derme, além de poder até reduzir inchaços. O aumento do fluxo sanguíneo favorece o sistema muscular, diminuindo a fadiga e trazendo a sensação de relaxamento.

Benefícios da Massagem Relaxante

Redução do estresse
Estímulo à circulação linfática
Combate à insônia
Melhora do sistema imunológico
Redução da ansiedade

Para que o paciente possa sentir todos os benefícios proporcionados pela massagem, é importante que ela seja realizada por um profissional qualificado.